Shin splints is een verzamelnaam voor irritatie van het botvlies van het scheenbeen.
Oorzaken van Shin splints
Shin splints is een typische overbelastings-sportblessure. De overbelasting ontstaat meestal door afwijkingen in het bewegen van rug bekken en benen. Daardoor ontstaan te grote trekkrachten aan het beenvlies, waardoor irritatie ontstaat.
Symptomen
Pijn aan de scheenbenen, vooral aan de binnenkant, en enkele centimeters boven de enkel. Aanvankelijk treedt de pijn vooral op tijdens belasting, maar als de blessure chronisch wordt, dan treedt de pijn ook op tijdens rust.
Behandeling Shin Splints
Allereerst is het van belang een bewegingsanalyse te laten maken door de osteopaat om vast te stellen wat de oorzaak is van de verstoorde bewegingspatronen. Hierbij dient het hele lichaam te worden betrokken. Na het opheffen van blokkaden krijgt het aangedane weefsel van het scheenbeen weer rust en kan dan genezen.